ベースフードの BASE BREAD を買いました。
プレーンを食べてみました。

どんなもの?

外観はこんな感じ
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袋から取り出します
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袋の内側に脱酸素剤が貼り付けてあり、これを取って、電子レンジ500W20秒で温めることが勧めてありますが、脱酸素剤の粘着が強くて取れませんでした

パンを取り出したところの袋
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含まれる栄養素
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たんぱく質が13.5g含まれています。
ビタミン、ミネラルが豊富に含まれているのもなかなかすごいと思います。

原材料
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食べた感想

水分は少なめで、パサつき感があります。
何か飲み物を用意する必要があります。

含まれる水分が少ないことで保存しやすく、賞味期限が1ヶ月くらいあります。

小麦全粒粉、ライ麦全粒粉などが含まれており、香ばしい風味でした。


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[追記]
食べてから2時間以上が経過した頃でしょうか、胃もたれを感じました。
胃で消化されにくい材料が含まれているようで、よく胃の具合を悪くする私にはやや不向きな食べ物かもしれません。
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まとめ

美味しいかどうかを聞かれたら、一般的な食パンや白米ごはんの方が美味しいと思いました。
その場合は、炭水化物以外の栄養素が摂取できるおかずを追加することになります。


朝食は特に、用意するのが手間で手を抜きたいと思うことが多いです。
これだけの栄養素が摂取できるなら、手を抜きたい時の選択肢に含めても良いかなと思いました。

今回は1つだけ食べました。
1食に2個がちょうど良さそうです。



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